Volver al Amor - Marianne Williamson

"Volver al Amor" de Marianne Williamson ha sido un libro muy diferente para mí. Te voy a ser sincera, es un libro que cuando lo leí no me gustó, la autora no me cayó bien, pero a la vez es un libro que me sirvió mucho, me ayudó a entender muchas cosas y me dio mensajes importantes. Este libro fue, de cierta forma, el primer encuentro cercando a Un Curso de Milagros.


"Volver al Amor" lo leí en el 2018 durante mis vacaciones. Por razones que hoy ya no importan, cambié mi destino y literal, de último momento me decidí a viajar a Indonesia, específicamente a Bali. Aunque el sentido del destino y de las vacaciones no era espiritual, al llegar a este lugar hermoso, conocer y vivir otra religión, otras costumbres, otra forma de vida, dentro de mi se despertó la idea de encontrar algo y vivir lo que Elisabeth Gilbert narra en su maravilloso libro "Comer, Rezar, Amar". Bueno, no encontré a ningún maestro en particular, pero si quiero creer que encontré a muchos maestros y uno de ellos fue este libro.


Marianne Williamson es conocida, entre otras cosas, por haber estudiado y ser maestra de Un Curso de Milagros. Publicó su libro en 1992. El libro esta divido en dos partes y se basa en hacernos entender los principios y la práctica de Un Curso de Milagros.


Como no tengo en mente todo el contexto de libro, he decidido en esta ocasión, solo citar los pensamientos, frases o citas que más me gustaron del libro.


Agradecimientos

  • "...puedes elegir lo que quieres aprender en cualquier momento..." p. 18

  • ""Relájate"." p. 19

  • "...el amor es una fuerza poderosa, la curación, la Respuesta". p. 20

Introducción

  • "El amor es aquello con lo que nacimos. El miedo es lo que hemos aprendido aquí". p. 24

  • "Hemos venido aquí para crear junto con Dios, extendiendo el amor." p. 24

  • "Sobrevaloramos lo que percibimos con nuestros sentidos físicos, y subvaloramos lo que, en nuestro corazón, sabemos que es verdad." p. 24

  • "Al Amor...se lo percibe mediante otra clase de visión. Los metafísicos la llaman el Tercer Ojo, los cristianos esotéricos dicen que es la visión del Espíritu Santo, y para otros es el Yo Superior." p. 24-25

  • "El amor es el conocimiento intuitivo de nuestro corazón. Es un "mundo trascendente"..." p. 25

  • "El amor no es material. Es energía. Es el sentimiento que hay en una habitación, en una situación, en una persona." p. 25

  • "El miedo es la falta de amor que todos compartimos..." p. 25

  • "El miedo se expresa bajo diferentes formas: cólera, malos tratos, enfermedad, dolor, codicia, adicción, egoísmo, obsesión, corrupción, violencia y guerra." p. 25

  • "Nuestro yo infantil es el nivel más profundo de nuestro ser. Es aquel o aquella que realmente somos, y lo que es real no desaparece." p. 26

Primera Parte - "Los Principios"

  • "Bebemos, nos drogamos, controlamos, nos obsesionamos, codependemos, comemos en exceso, nos escondemos, atacamos..." p. 31

  • ""Dios, por favor, ayúdame"." p. 34

  • ""La luz está en ti."" p. 35

  • "Generalmente se precisa llegar a una cierta desesperación antes de estar preparado para Dios." p. 35

  • "..."yo, por mí misma, no soy nada"." p. 36

  • "El momento de la entrega no es cuando se acaba la vida. Es cuando comienza." p. 37

  • "Cuando realmente tocas fondo, entonces llega el júbilo de la liberación, y reconoces que en el universo hay un poder más grande que tú, que puede hacer por ti lo que tú no puedes hacer." p. 37

  • "De pronto, ya no tines demasiado orgullo para pedir ayuda. Eso es lo que significa entregarse a Dios." p. 38

  • ""Tú estás en Dios."" p. 39

  • "Cuando nuestra casa está edificada sobre roca, eso significa que confiamos en Dios". p. 40

  • "...cuando pensamos con Dios, la vida está llena de paz. Cuando pensamos sin Él, la vida está llena de dolor." p. 41

  • "Al afirmar que el amor es nuestra prioridad en una situación, realizamos el poder de Dios." p. 43

  • "El miedo es al amor lo que la oscuridad es a la luz." p. 44

  • "Necesitamos amor para vivir felices,..." p. 44

  • ""Dios no es el autor del miedo. El autor del miedo eres tú."" p. 44

  • "1. El amor es real... 2. Todo lo que no sea amor es ilusorio. 3. Recuérdalo, y alcanzarás la paz." p. 45

  • ""Dios, por favor, ayúdame" significa"Dios, corrige mi pensamiento". "Líbrame del infierno" significa "Líbrame de mis insensatos pensamientos"." p. 46

  • "Cerrar el corazón destruye la paz interior." p. 47

  • "El verdadero Yo es el amor dentro de nosotros." p. 47

  • "No necesitas crear tu yo perfecto, porque Dios ya lo ha creado. Tu yo perfecto es el amor que hay dentro de ti." p. 49

  • "Recordar que formas parte de Dios, que eres alguien amado y digno de amor, no es arrogancia. Es humildad." p. 50

  • "Nada de lo que hagas ni de lo que dejes de hacer determina tu valor esencial; tu crecimiento tal vez, pero no tu valor." p. 50

  • "Así como un rayo de sol no puede separarse del sol, y una ola no puede separarse del océano, nosotros no podemos separarnos los unos de los otros." p.51

  • "Ve en busca de la luz y la oscuridad desaparecerá." p. 52

  • "No nos enseñaron que éramos "esencialmente" buenos. No nos proporcionaron...un sentimiento de que éramos valiosos por lo que éramos, no por lo que hacíamos." p. 53

  • "El ego es nuestro amor a nosotros mismos convertido en odio a nosotros mismos." p. 56

  • "El ego es nuestro poder mental vuelto contra nosotros mismos." p. 56

  • "La alternativa de Dios al miedo es el Espíritu Santo." p. 57

  • "A veces la gente piensa que recurrir a Dios significa dar entrada en nuestra vida a una fuerza que nos lo mostrará todo de color de rosa, y la verdad es que significa dar entrada a todo aquello que nos obligará a crecer...y el crecimiento puede ser desordenado, confuso." p. 59

  • "El amor no es amor si no es incondicional." p. 59

  • "La luz significa comprensión. Los iluminados "comprenden"." p. 61

  • "Lo que ha sido creado por Dios es indestructible." p. 66

  • ""Pues descansamos despreocupados en las manos de Dios..."" p.67

  • "Tener fe es confiar en la fuerza que mueve el universo. La fe no es ciega, es visionaria. Tener fe es creer que el universo está de nuestra parte, y que sabe lo que hace." p. 68

  • "Nuestra disposición a confiar en ella (la fe) le permite operar en beneficio nuestro." p. 68

  • "¿Y cuál es la suprema ley interna? Que nos amemos los unos a los otros." p. 69

  • ""Nunca perderás el rumbo, pues Dios es quien te guía."" p. 72

  • "Cuando abandonamos el intento de controlar los acontecimientos, éstos se suceden por sí solos en un orden natural, un orden que funciona." p. 72

  • ""Dios" significa amor, y "voluntad" significa pensamiento. La voluntad de Dios es, pues, un pensamiento de amor." p. 73

  • "Aquello que se entrega es lo que mejor cuidado estará." p. 74

  • ""Dios amado, mi deseo, mi primera prioridad es la paz interior. Quiero la vivencia del amor. No sé lo que eso me aportará, y dejo en Tus manos el resultado de esta situación. Confío en lo que Tú quieras. Hágase Tu voluntad. Amén."" p. 74

  • "...retornar a Él es retornar a nosotros mismos." p. 75

  • "Relajarte, sentir el amor en tu corazón y hacer que sea tu luz interior en cualquier situación...tal es el significado de la entrega espiritual." p. 75

  • "El milagro es despertarnos." p. 80

  • "...nuestra herramienta más eficaz para cambiar el mundo es nuestra capacidad para "cambiar de mentalidad con respecto al mundo."" p. 80

  • "Aunque escoger el amor en vez del miedo sea una decisión humana, el cambio radical que ésta produce en todas las dimensiones de nuestra vida es un regalo de Dios." p. 80

  • "Nuestra percepción de nosotros mismo determina nuestro comportamiento." p. 81

  • "Si pensamos que somos criaturas magníficas, con una abundancia infinita de amor y de capacidad de dar, entonces tenderemos a conducirnos de esa manera, y la energía que nos rodee reflejará nuestro estado de conciencia." p. 81

  • "Cuando a nuestra mente, centrada en el amor, se le permite que sea un canal abierto por el que Dios se expresa, nuestra vida se convierte en el medio de expresión de ese júbilo." p. 81-82

  • "Es importante saber que cuando sea habla de la sabiduría espiritual en un momento o lugar inadecuado, o con una persona inadecuada, el que habla más parece un necio que un sabio." p. 82

  • "...una mayor capacidad de amor y de perdón. Hacemos esto mediante una "forma selectiva de recordar", mediante una decision consciente de recordar únicamente los pensamientos amorosos y de desaferrarnos de cualquier pensamiento atemorizante." p. 83

  • ""Perdonar no es otra cosa que recordar únicamente los pensamientos amorosos que diste en el pasado, y aquellos que se te dieron a ti. Todo lo demás debe olvidarse."" p. 84

  • ""Todo tu pasado, excepto su belleza, ha desaparecido y no queda ni rastro de él, salvo una bendición."" p. 85

  • "Nuestra capacidad de brillar es igual a nuestra capacidad de olvidar el pasado y el futuro." p. 85

  • "Perdonar el pasado es un paso importante para permitirnos la experticia de los milagros." p. 85

  • "Lo único que es real en nuestro pasado es el amor que dimos y el que recibimos. Todo lo demás es ilusorio." p. 85

  • "Pidamos perdón, no a "Dios, que jamás nos ha condenado", sino a nosotros mismos, por todo lo que creemos que hicimos y que dejamos de hacer." p. 86

  • "En el Cielo "ponemos el futuro en manos de Dios"." p. 87

  • "El propósito de nuestra vida es dar nacimiento a lo mejor que llevamos dentro." p. 89

  • "En última instancia, la única manera de sanar las heridas del pasado es perdonándolas y no aferrándose a ellas." p. 89

  • "A todos nos ha sido asignado un sector de jardín, un rincón del universo que nos corresponde transformar. Nuestro rincón del universo es nuestra propia vida -nuestras relaciones, nuestro hogar, nuestro trabajo, nuestras circunstancias actuales- exactamente tal como es." p. 90

  • "La plegaria no es tanto para que Dios nos cambie la vida, sino más bien para que nos cambie a nosotros.". p. 90

  • ""Todo el mundo tiene derecho a los milagros..."" p. 91

  • "Nuestras energias conflictivas lo echan todo a perder. Pedir otra relación u otro trabajo no nos sirve de mucho si en la nueva situación nos vamos a mostrar exactamente tal como nos mostramos en la anterior. Mientras no nos sanemos de nuestros demonios internos, de nuestros hábitos mentales atemorizantes, convertiremos cada situación en la misma dolorosa tragedia que la anterior. Todo lo que hacemos está impregnado de la energía con que lo hacemos." p. 92

  • "Si estamos en paz, nuestra vida será pacífica. Así, en cualquier situación, nuestro objetivo es la paz interior. Nuestro estado interno determina las experiencias de nuestra vida, y no nuestras experiencias las que determinan nuestro estado interno." p. 92

  • "La función de un obrador de milagros es el perdón." p. 93

  • "Las lámparas sin electricidad no dan luz, y la electricidad sin lámparas, tampoco. Juntas, sin embargo, eliminan toda oscuridad." p. 93

  • "Ciertamente, tu carrera es importante, y también tu dinero, tu talento, tu energía y tus relaciones personales. Pero solo son importantes en la medida en que están consagrados a Dios para que los use para Sus fines." p. 94-95

  • "Lo único que tenemos que hacer es pedir un milagro y dejar que suceda, no resistirnos a él." p. 99

Segunda Parte - "La Práctica"

  • ""Cuando te encuentras con alguien, recuerda que se trata de un encuentro santo. Tal como lo consideres a él, así te considerarás a ti mismo. Tal como lo trates, así te tratarás a ti mismo. Tal como pienses de él, así pensarás de ti mismo. Nunca te olvides de esto, pues en tus semejantes o bien te encuentras a ti mismo o bien te pierdes a ti mismo."" p. 103.

  • "El amor de Dios no está fuera de nosotros." p. 104

  • "En toda relación, en todo momento, enseñamos primordialmente una de estas dos cosas: a amar o a temer. ""Enseñar es demostrar."" p. 104

  • "Concentrarnos en la culpa del otro clava aún más profundamente en nuestra propia carne los clavos del odio hacia nosotros mismos." p. 104-105

  • "Un curso de milagros se enorgullece de ser un curso práctico con un objetivo práctico: la consecución de la paz interior." p. 105

  • "...somos las creaciones perfectas de Dios." p. 105

  • "Pidamos al Espíritu Santo que nos slave de nuestra tendencia a condenar, que nos revele la inocencia que los otros llevan dentro, para que podamos ver lo que nosotros llevamos dentro." p. 106

  • "...las personas que nos enfurecen son nuestros maestros más importantes: nos indican los límites de nuestra capacidad de perdonar." p 107

  • "...cualquier sombra a la que permitamos que no nos deje ver la perfección de los demás, tampoco nos dejará ver la nuestra." p. 107

  • "...la gente no es lo que hizo o dijo." p. 108

  • "Si dejamos de aferrarnos al pasado, hacemos lugar para los milagros." p. 109

  • "Solo el amor es real." p. 109

  • ""Un pecado implicaría que hemos hecho algo tan malo que Dios está enojado con nosotros."" p. 111

  • "Cuando devolvemos el ataque, y la defensa es una forma de ataque, iniciamos una guerra que nadie puede ganar." p. 112

  • "Lo que nos parece culpa en la gente es su miedo. Toda negatividad se deriva del miedo. Cuando alguien está enojado, tiene miedo. Cuando alguien es grosero, tiene miedo. Cuando alguien es manipulador tiene miedo. Cuando alguien es cruel, tiene miedo. No hay miedo que el amor no disuelva. No hay negatividad que el perdón no transforme." p. 114-115

  • "...el milagro es un cambio en nuestro propio pensamiento: la disposición a mantener abierto nuestro corazón, independientemente de lo que suceda fuera de nosotros." p. 116

  • "Si juzgamos a otra persona, ella a su vez nos juzgará...y aunque no lo haga, ¡nosotros sentiremos que lo hace!" p. 116

  • "Negar o suprimir las emociones es un error." p. 117

  • "El Espíritu Santo nos dice: "No intentéis purificaros antes de acudir a mí, porque yo soy el purificador"." p. 117

  • "Lo que se nos pide es que cuando estemos enojados o alterados por la razón que fuere, digamos: "Estoy dispuesto a ver esta situación de otra manera". p. 118

  • "...Espíritu Santo...Él evalúa quién puede aprender más de quién en cualquier momento dado, y después asigna a esa persona la una a la otra." p. 119

  • "Ningún encuentro es accidental. "Los que tienen que conocerse se conocerán, ya que juntos tienen el potencial para desarrollar una relación santa."" p. 119

  • "..."Hay tres niveles de enseñanza"...El primer nivel consiste en lo que parece ser encuentros fortuitos..."por casualidad"...El segundo nivel "es una relación más prolongada en la que, por algún tiempo, dos personas se embarcan en una situación de enseñanza-aprendizaje bastante intensa, y luego parecen separarse". El tercer nivel de enseñanza se da en relaciones que, una vez formadas, son de por vida." p. 120

  • "Las relaciones son eternas. Pertenecen a la mente, no al cuerpo..." p. 120

  • "El único amor que nos completa es el amor a Dios, y el amor a Dios es el amor a todo el mundo." p. 123

  • "...debemos buscar en todas las relaciones el mismo contenido: un amor fraternal y una amistad que trascienden los cambios de forma y los cuerpos." p. 123

  • "El propósito de una relación...que dos personas completas se unan para mayor gloria de Dios." p. 124-125

  • ""¿Qué puedo dar?"" p. 125

  • "El ego no busca alguien a quien amar, sino alguien a quien atacar. En lo relativo al amor, su precepto es "Busca, pero no halles"." p. 125

  • "Roguemos a Dios para que guíe nuestros pensamientos y sentimientos. "Puedes poner cualquier relación bajo el cuidado del Espíritu Santo y estar seguro de que no será una fuente de dolor." p. 126

  • "Estamos aquí para apoyarnos, perdonarnos y sanarnos los unos a los otros." p. 129

  • "¿Cómo encontramos una relación santa? No pidamos a Dios que nos cambie de pareja, sino que nos cambie mentalmente." p. 129

  • ""Dios amado, Tú sabes, y yo también, que en estas cosas tengo más potencial neurótico que en cualquier otra. Por favor, toma la atracción que siento por esta persona, los pensamientos y sentimientos que me inspira, y úsalos par Tus propios fines. Permite que esta relación evolucione de acuerdo a Tu voluntad. Amén."" p. 129

  • "No estamos alineados con el Espíritu Santo mientras la gente no pueda comportarse de la manera que quiera sin que por eso se altere nuestra paz interior." p. 131

  • "Lo que nos hace sufrir en una relación es nuestra incapacidad de aceptar a los demás exactamente tal como son." p. 132

  • "Una relación santa es "un estado mental común, donde ambos gustosamente le entregan sus errores a la corrección, de manera que los dos puedan ser felizmente sanados cual uno solo."" p. 133

  • "El problema es que no hemos sabido cómo sacar el mejor partido de las oportunidades que hemos tenido." p. 136

  • "..."nuestra tarea no es buscar el amor; es buscar todas las barreras que oponemos a su llegada"." p. 137

  • ""Dios amado, ayúdame a darme cuenta de que soy alguien maravilloso"." p. 137

  • "Lo que no se ama no se entiende. Nos mantenemos aparte de los demás y esperamos que ellos se ganen nuestro amor, pero las personas merecen nuestro amor sólo por el hecho de ser como Dios las creó." p. 142

  • "En una relación santa, forma parte del compromiso expresar sincera y asiduamente nuestros sentimientos y apoyar a nuestra pareja para que pueda hacer lo mismo." p. 145

  • "La supresión del ego no es la supresión de la personalidad." p. 146

  • "El punto de vista milagroso no es fingir que no estás enojado, sino más bien decir: "Estoy enojado, pero quisiera no estarlo. Dios amado, por favor, muéstrame lo que no veo"." p. 146

  • "Un curso de milagros afirma que los milagros proceden de una comunicación que se ha dado y se ha recibido totalmente." p. 147

  • "Cuando le pides a Dios que sane tu vida, Él proyecta una luz brillantísima sobre todo lo que necesitas mirar. Y tú terminas por ver cosas tuyas que tal vez preferirías ignorar." p 147

  • "El ego no es un monstruo. No es más que la idea de un monstruo. Todos llevamos dentro demonios y dragones, pero también al gallardo príncipe. Jamás he leído un cuento de hadas en el que los dragones triunfaran sobre el príncipe." p. 148

  • "Cuanto más sabemos de la luz que hay dentro de nosotros, más fácil se nos hace, en última instancia, perdonarnos el hecho de que todavía no somos perfectos." p. 148

  • "Los dragones son nuestros demonios, nuestras heridas, nuestro ego, nuestras ingeniosas maneras de negarnos amor, a nosotros tanto como a los demás." p 150

  • "Somos siempre perfectos. ... Nuestros miedos, nuestros malos hábitos, nuestras pautas negativas, se adueñan de la mente y, temporalmente, ocultan nuestra perfección." p. 150

  • "...cerrar la puerta no es lo mismo que cerrar el corazón." p. 151

  • "El ego nos tentará siempre a pensar que el fracaso de una relación tiene que ver con lo que "el otro" hizo mal, con lo que "el otro" no ve o con lo que "el otro" necesita aprender." p. 152

  • "La falta de amor de los demás nos afecta solo en la medida en que los juzgamos en función de ella." p. 152

  • "¿Hasta qué punto me comprometo yo, en realidad? ¿Hasta qué punto estoy preparado, en lo más profundo de mi ser, para dar y recibir amor de manera íntima y comprometida?" p. 153

  • "¿Cómo puedo perdonar a aquellos que en su trato conmigo no pudieron ir más allá de cierta muralla de miedo? ¿Cómo puedo perdonarme el modo en que participé en su miedo o contribuí a generarlo?" p. 153

  • "...adquiriremos una mentalidad orientada hacia el milagro si la buscamos dentro de nosotros." p. 153

  • "...el Espíritu Santo siempre nos ofrece la posibilidad de escapar completamente del dolor si buscamos refugio en el perdón." p. 154

  • "Si me piden que me trague una idea que "no va" conmigo, mi sistema psicológico pasaría por el mismo proceso de regurgitación para deshacerse del material que le repele." p. 157

  • "...para el ego, la autoaceptación es la muerte." p. 157

  • "Nuestra coraza es nuestra oscuridad: la oscuridad del corazón, la oscuridad del dolor, la oscuridad del momento en que hacemos ese comentario perverso o esa demanda injusta." p. 161-162

  • "...decidimos lo que queremos ver antes de verlo." p. 162

  • ""El cambio fundamental ocurrirá cuando el pensador cambie de mentalidad."" p. 162

  • "Nadie puede convencerte de que eres una persona válida si tú no te lo crees." p. 162-163

  • ""Soy tal como Dios me creó"". p. 163

  • "...el único problema que realmente tienes es que te has olvidado de quién eres." p. 163

  • "El momento en que el dolor es más intenso es una oportunidad maravillosa." p. 163

  • "El proceso del cambio milagroso es doble: 1. Veo mi error o pauta negativa. 2. Pido a Dios que me libere de ello." p. 164

  • "Al pedir a Dios que te sane, te comprometes a dejarte sanar. Esto significa que optas por cambiar, y la resistencia del ego al cambio es intensa: quiere que pensemos que somos demasiado "viejos" para cambiar." p. 165

  • "Llegamos a la luz eligiendo la luz. La luz significa comprensión, y solo comprendiendo sanamos." p. 165

  • "Antes que nada, reconocemos que no nos relacionamos para concentrarnos en lo bien o lo mal que los demás aprenden sus lecciones, sino para aprender las nuestras." p.166

  • "Y el crecimiento personal también nos duele, porque nos hace sentir avergonzados y humillados al enfrentarnos a nuestra propia obscuridad. ...el objetivo del crecimiento personal es el viaje de calidad de las oscuras pautas emocionales que nos causan dolor, para encaminarnos a las que nos proporcional paz." p. 167

  • "No es tan importante por qué me enojo o me pongo a la defensiva. Lo que importa es que decida que quiero sanar y pida a Dios que me ayude." p. 167

  • "El hecho de que tengamos un sentimiento sincero no significa que sinceramente seamos "eso". Yo no soy mi rabia." p. 168

  • "Dejé la situación a cargo de Dios y recordé que yo no necesitaba hacer nada." p. 172

  • "Aceptar a los demás tal como son tiene el efecto milagroso de que los ayuda a mejorar." p. 174

  • "...si pido a Dios que me sane de mi tendencia a juzgar y después todavía me siento movida a comunicar algo, lo haré con amor y no con miedo." p. 175

  • "...primero y por encima de todo, hemos de escuchar a nuestro hermano. Si después tenemos que hablar, Él nos lo hará saber." p. 177

  • "Este momento no es el final de una relación; es la realización última del propósito de cualquier relación: que encontremos el significado del amor puro." p. 178

  • "...las cosas duras y ásperas que tenemos que dirigir pueden contribuir a nuestra belleza." p. 182

  • "Un matrimonio iluminado es un compromiso para participar en el proceso de recíproco crecimiento y mutuo perdón, compartiendo el objetivo común de servir a Dios." p. 184

  • "La esposa de un hombre es literalmente el regalo que le hace Dios. El esposo de una mujer es el regalo que le hace Dios. Pero los regalos de Dios siempre son para todos. Por lo tanto, se supone que un matrimonio ha de ser una bendición para el mundo, porque es un contexto en el que dos personas pueden llegar a ser más de lo que habrían sido solas." p. 185

  • ""Cuando me curo, no soy el único que se cura"." p. 185

  • "...si amamos seremos liberados del dolor y si negamos el amor seguiremos en el dolor. A cada momento estamos enviado amor o proyectando miedo, y cada pensamiento nos acerca más al Cielo o al infierno." p. 188

  • "La práctica y el compromiso son las claves del amor." p. 188

  • "Podemos pasarnos cada instante de la vida trabajando en nosotros mismos. Lo que sana el mundo es cada pensamiento de amor, a cada momento. La madre Teresa dice que no hay grandes obras, sino solo obras pequeñas, pero realizadas con un gran amor." p. 188

  • "...a todos nos salva la misma técnica: recurrir a Dios pidiéndole que salve nuestra vida rescatándonos mentalmente." p. 188-189

  • "Trabajas para difundir el amor..." p. 192

  • "Tu oficina debe difundir el amor. Tu vida debe difundir el amor." p. 192

  • ""Cuando hago cualquier cosa, ¿cómo debo hacerla?" Y la respuesta es: "Con bondad"." p. 192

  • "Los obradores de milagros no trabajan solamente para hacer dinero, sino también para inyectar amor en el mundo." p. 192

  • "Quizás no sepamos cómo o dónde estarían mejor aprovechados nuestros talentos, pero el Espíritu Santo sí lo sabe. Un curso de milagros nos enseña "a evitar los planes que nosotros mismos ideamos y a someter, en cambio, nuestros planes a Dios"." p. 193

  • "Compartir nuestros dones es lo que nos hace felices. Cuando somos felices somos más poderosos, y el poder de Dios se manifiesta mejor sobre la tierra." p. 193

  • ""Dios amado, te ruego que des a mi vida un sentimiento de finalidad. Úsame como instrumento de tu paz. Usa mis talentos y capacidades para difundir el amor. Te consagro mi trabajo. Ayúdame a recordar que mi verdadera misión es devolver la salud al mundo mediante el amor. Muchas gracias. Amén."" p. 194

  • "El amor da energía y dirección." p. 194

  • "El reconocimiento de nuestro brillo es lo que lo libera y nos permite expresarlo." p. 197

  • "Nuestro poder terrenal es el resultado de nuestro poder personal. Nuestra carrera profesional es una extensión de nuestra personalidad." p. 197

  • "...estamos aquí para ayudar a los corazones humanos. Cuando hablamos con alguien o vemos a alguien, e incluso cuando pensamos en alguien, tenemos la oportunidad de aportar más amor al universo." p. 198

  • "Eres una persona poderosa en cualquier momento que decidas serlo." p. 198-199

  • "..."un día el mundo compartirá los dones de Dios por igual"." p. 199

  • "La verdad es que todos somos iguales.". p 201

  • ""Nuestro poder, sin embargo, está en nosotros pero no es nuestro." p. 201

  • "La luz de Cristo brilla más en nosotros cuando nos relajamos y la dejamos manar, permitiendo que su resplandor borre nuestros delirios de grandeza." p. 202

  • "..."lo que más miedo nos da no es ser incapaces. Lo que más miedo nos da es ser poderosos..." p. 202

  • "Todos estamos hechos para brillar, como brillan los niños. Nacimos para poner de manifiesto la gloria de Dios, que está dentro de nosotros." p. 202

  • "Existe un plan para cada uno de nosotros, y cada uno de nosotros es un ser valioso." p. 203

  • ""La dicha no cuesta nada."" p. 204

  • "Haz lo que te guste, lo que haga que tu corazón cante." p. 204

  • "Tenemos tanto miedo del éxito como del fracaso." p. 206

  • "Pero el imperativo moral no es rechazar el dinero en nuestra vida. El reto consiste en espiritualizar nuestra relación con él, teniendo en claro que su único fin es sanar al mundo." p. 207

  • "No somos pobres porque los ricos sean ricos, sino porque no trabajamos con amor." p. 208

  • ""Nuestro objetivo aquí en la Tierra es ser felices"..." p.208

  • "Lo que debemos recibiremos, y lo que no queremos dar nos será negado." p. 209

  • "Una gran persona no es alguien que nunca se cae, sino alguien que, cuando se cae, hace lo necesario para ponerse de nuevo en pie." p. 209

  • ""Todo el mundo tiene derecho a los milagros, pero antes es necesario una purificación". La pureza de corazón hace que progresemos rápidamente." p. 209

  • "..."no hay grados de dificultad en los milagros"." p. 210

  • "Abre mi mente para que reciba abundantemente. Por mi mediación, canaliza Tu abundancia de una manera que sirva al mundo. Amén." p. 210

  • "No hay manera más potente de agradecer a Dios los dones que te da, o de incrementarlos, que compartiéndolos. En el mundo te será concedido tanto poder como estés dispuesto a usar en su nombre." p. 211

  • "...todos tenemos el mismo trabajo: atender a los corazones humanos." p. 211

  • "El mayor premio que podemos obtener por una labor creativa es la alegría de ser creativos." p. 213

  • "La cuestión es si trabajamos por dinero o si lo hacemos por amor. Lo que necesitamos averiguar es cuál de estas dos actitudes produce mayor abundancia." p. 213

  • "Permitimos que el espíritu de Dios se mueva a través de nosotros, usando nuestros dones y recursos de la manera que Le parezca adecuada para hacer Su trabajo en el mundo." p. 214

  • "Nuestra vida ha de ser un relato que misteriosamente se escribe solo, y que nuestro trabajo es el fruto creativo de nuestra vida." p. 214

  • ""Dios, sírvete de mí, por favor." p. 214

  • "El hecho de que estés vivo significa que te ha sido asignada una función: abrir tu corazón a todos y a todo." p. 214

  • "El mundo nunca te da permiso para brillar. Sólo el amor lo hace." p. 215

  • "...ningún trabajo tiene más influencia potencial sobre el planeta que otro." p. 215

  • "Nada sería mejor para tu trabajo...que empezar a ser la estrella en tu propia vida." p. 216

  • "¡Destaca! ¡Sé entusiasta! ¡Pon un poco de energía en tu vida!" p. 216

  • "Para tomar decisiones le pedimos al "Espíritu Santo que decida por nosotros"." p. 216

  • "Lo que nos convierte en estrellas es nuestra humildad, nuestro deseo de servir, no nuestra arrogancia." p. 216

  • "Nuestro trabajo es crecer como personas, alcanzar la gracia, la integridad y la humildad." p. 217

  • ""Criatura de Dios, fuiste creado para crear lo bueno, lo hermoso y lo santo. No te olvides de eso."" p. 217

  • "...no son nuestras credenciales sino nuestro compromiso con un propósito superior lo que nos hace eficientes en el mundo." p. 219

  • "Nuestro poder reside en ver con claridad la razón por la que estamos en la tierra." p. 220

  • "Los milagros se dan cuando preguntamos a Dios qué podemos hacer por Él." p. 221

  • "En todas las circunstancias, el objetivo del obrador de milagros es la paz en la mente." p. 222

  • "En cambio, en le caso de que nuestro objetivo sea la paz interior, si conseguimos el trabajo será estupendo, pero si no, seguiremos en paz." p. 223

  • "Si no conseguimos el trabajo que queríamos, eso no será tan importante. Comprenderemos que pronto nos sucederá algo mejor, que ese no era en realidad el trabajo perfecto para nosotros. Tendremos fe en Dios. El milagro es que realmente "sintamos" nuestra fe." p. 223

  • "Una vez que comprendemos que la voluntad de Dios es que seamos felices, ya no sentimos la necesidad de pedirle nada más que "hágase Tu voluntad"." p. 223

  • "Nuestra compensación, material y emocionalmente, llegará en el momento y de la manera que Dios quiera." p. 226

  • "1. El plan de Dios funciona. 2. Los tuyos no." p. 227

  • ""Dios amado, te entrego esta situación. Que sea usada para tus propósitos. Solo te pido que mi corazón esté abierto para dar y recibir amor. Que todos los resultados se produzcan de acuerdo a tu voluntad. Amén"." p. 229

  • "...la presencia del miedo es una señal inequívoca de que solo confiamos en nuestras propias fuerzas." p. 229

  • ""Deja que el propósito del cuerpo sea sanar."" p. 235

  • "La santidad del cuerpo reside en su potencial para la comunicación." p. 236

  • "Vivir comprendiendo que somos mucho más que cuerpos, que somos espíritus dentro de la mente de Dios, expande el nivel de nuestra conciencia y nos sitúa fuera de las limitaciones de las leyes físicas ordinarias." p. 236

  • "No es el cuerpo sino la mente lo que necesita sanación, y la única sanación es volver al amor." p. 237

  • "La enfermedad es la materialización de un pensamiento sin amor." p. 237

  • "El perdón es la medicina preventiva fundamental y también la más sanadora. Sanamos el cuerpo al recordar que en realidad no somos el cuerpo. Somos espíritus y no cuerpos, estamos eternamente sanos y somos incapaces de enfermar." p. 239

  • "Volver a Dios es volver al amor." p. 239

  • "Dejemos de centrarnos en la enfermedad para fijarnos en el amor que hay detrás." p. 241

  • "La vida no solo sigue adelante cuando estamos enfermos, sino que además se vive con mayor intensidad." p. 242

  • "Hay una fuerza de sanación dentro de cada uno de nosotros, una especia de médico divino instalado en nuestra mente y en comunicación con cada célula de nuestro ser." p. 242-243

  • "..."el amor sana la mente"." p. 243

  • "El espíritu no pude enfermar y no puede morir." p. 243

  • ""Tu mente y la mía pueden unirse para desvanecer con su luz a tu ego". Pedir al Espíritu Santo que nos sane cuando estamos enfermos significa pedirle que sane los pensamientos que desde nuestro interior dan origen a la enfermedad." p. 243

  • ""¿Dónde se desvió mi pensamiento de la verdad? ¿Dónde se equivocó mi percepción?" p. 244

  • "Uno de los problemas de la enfermedad es que nos tienta fuertemente a obsesionarnos con el cuerpo en el momento mismo en que más necesitamos concentrarnos en el espíritu." p. 248-249

  • "Si logramos tan poco, dice Un curso de milagros, es porque tenemos la muerte indisciplinada." p. 249

  • "La sanación proviene de entablar una conversación con nuestra enfermedad, intentando entender qué trata de decirnos." p. 251

  • "Cuando el contacto sexual procede del Espíritu Santo, es una profundización de la comunicación." p. 260

  • "Cuando nuestra mente está llena de luz, no haz lugar para la oscuridad. Cuando entendemos quiénes y qué somos en realidad, no hay lugar para el dolor ni para la confusión." p. 263

  • ""Ve en busca de Dios y todo lo que no es auténticamente tuyo se desprenderá de ti"." p. 264

  • "Renunciar a nuestros espejismos es sanar." p. 268

  • "Solo atención, sinceridad, apertura y amor." p. 270

  • "La vida no es más que la presencia del amor, y la muerte no es más que su ausencia." p. 271

  • "El espíritu no muere cuando muere el cuerpo." p. 272

  • "La verdadera comunicación tiene bases más firmes que lo que se dice o se oye físicamente." p. 274

  • "Las vidas pasadas y las futuras suceden todas simultáneamente." p. 276

  • "Lo llamamos muerte, pero es libertad." p. 277

  • ""Durante el tiempo de la noche más oscura, actúa como si ya hubiera llegado la mañana"." p. 282

  • "Si aceptamos la voluntad de Dios como algo ya cumplido, experimentaremos inmediatamente la sanación de todas nuestras heridas." p. 282

  • "Dios ha creado el amor como la única realidad, el único poder. Y así es." p. 284

  • "...la capacidad humana, ... se expresa en el presente." p. 284

  • "...el miedo..., es el gran traidor del Yo." p. 285

  • "...no hay que ser un virtuoso en todo para ser un virtuoso en la vida. Esto...significa cantar, pero no necesariamente cantar bien." p. 286

  • "...los cinco minutos que pasamos con Él ...nos garantiza que Él estará a cargo de nuestros pensamientos en cualquiera de sus formas durante todo el día." p. 287-288

  • "...meditamos y oramos para desarrollar nuestra musculatura mental." p. 288

  • "La meditación disciplina la mente." p. 288

  • "No es lo que pensamos lo que nos transforma, sino cómo lo pensamos"." p. 288

  • "Solo nuestra luz interior es real." p. 290

  • "...el Cielo está dentro de nosotros." p 294

  • "...perdonar a la humanidad entera, a cualquiera en cualquier circunstancia, es nuestro billete al Cielo, ..." p. 294

  • "El símbolo de la Navidad es una estrella: una luz en la oscuridad." p. 301

Bibliografía: Williamson, Marianne. Volver al Amor. Basado en los principios de Un Curso de Milagros. 1993. Ediciones Urano. 317 páginas. (ISBN: 978-84-96829-48-0)


Si leíste hasta aquí, ¡muchísimas gracias! Hasta ahora, este ha sido el post más largo que he escrito. Gracias por llegar hasta aquí.


Espero que estas citas te inspiren, te ayuden, te acerquen mas a creer, a tener fe y a decirle sí al amor.


A mí, al ir escribiendo este post, te puedo asegurar que estas citas me ayudaron muchísimo. Sobre todo las citas relacionas con el perdón (done ando un poco estancada) y la enfermedad. Hoy con los ojos cerrados te recomiendo definitivamente que compres y leas este libro.


Quiero terminar diciéndote que sí creo en los milagros. Sí creo que el amor hacer la diferencia. Sí creo que para alcanzar la paz, la tranquilidad y la felicidad, es necesario un cambio interno en nuestro sistema de pensamiento. Como Jay Shetty lo dice en su libro: tú eres lo que piensas.


Si leíste el post Feliz Primer Cumpleaños "Cuenta Tu Historia", sabes que este año estoy haciendo Un Curso de Milagros al lado de Marianne. Estas citas tienen ahora otro significado, entiendo un poco más estos principios y solo te puedo decir que son ¡HERMOSOS! Te adelanto que mi próximo post será sobre mi experiencia con este curso.


Finalmente, si quieres seguir a Marianne, te comparto sus perfiles en los medios sociales y su página web:


Me despido, no sin antes decirte: ¡gracias por dejarme contarte un libro más!







Contando mi historia,

Monserrat




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